運動は大事

おはようございます。本日の当番、プログラマーのT.Yです。

慰安旅行ネタはすでにG.Iさんに使われてしまったわけですが、別視点で軽く触れていこうかなと思います。

僕は慰安旅行で、プールで泳いだりしたわけですが、今年初めてのプール！！
とても楽しかったです。

しかし、旅行から帰って翌日・・・

カ、カラダが・・・・
イタイィ～～～～～～～。

それもありとあらゆる場所が。。。

普段デスクワークで、歩くといえば、トイレとお昼。
あとは、朝と夜の行き返りの駅までの区間のみ。
こうなってしまって、当然といえば当然なわけですが。

昔は結構、体力あったはずなのに。。。
いつの間に、こんな軟弱な体になってしまったのだろう。。

こんな、切ない思いは、今後はしたくないので、一番簡単に実行できそうな事として、

○買い物に行く際は、ある程度なら歩いて行く。

を行いました。

これで、この忌々しい筋肉痛ともおさらばできるわけです。きっとね！（どこと無く、遠い目線）みなさんも、体は積極的に動かしたほうがいいですよ。

かなり、どうでもいい話を書いてしまったような気がしますが。。。

それでは、
次の当番、N.Iさんにバトンタッチです！
よろしくお願いしま～す。

ではでは。