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2009年1月19日 (月)鍛える

おはようございます。本日の当番、CGデザイナーのH.Mです。

最近肉体改造をしています。

というのも先日友達とサッカーをしたところ
「ちょっとまって!腕そんなにあがらんよ!」とか「ちょっと体ひねりすぎだよ」と
体の節々が悲痛な叫びを上げたのです。

体からの危険信号を無視して
「そんなはずは・・・・これでも学生時代は、野球にサッカーそしてバスケットなど
多くのスポーツをこなしていたスポーツマン!しかもボーイスカウトでハイキングや
キャンプなど野外活動もしていたはず!数ヶ月運動していなくても大丈夫なはず!」
と学生時代のように走り回っていると・・・・。


次の日、ヤツがやってきましたよ!そう!体をカチンコチンにする全身筋肉痛くん。


さすがにまだ20代の身でありながらこれはないだろうと
奈落の底に突き落とされたような屈辱を受けて現在、腕立て伏せから始まり
腹筋や背筋など、定番な場所から鍛えています。


鍛えている中でこんな言葉を思い出しました。


「ゲーム業界は体力勝負だ!技術や知識を磨くのもいいが体も鍛えなさい!」

当時は「そんなまさか!」と思っていましたが、先日の筋肉痛の体験から
確かにゲーム業界には体力も必要だと思います。

例えば、

●長時間仕事をしても耐えることのできる体力!

●長時間続くミーティングにも耐えることができる体力!

●同じ姿勢を一定時間維持して仕事ができる体力!

など、少しでも体を鍛えることで仕事にプラスになると思います。

クリックしてマウスを壊すとか文字を打ってキーボードを壊してしまうほどの体力は
いりませんけどね(笑)肉体改造をして快適に仕事ができるようにしたいものですね。

この内容を読んで「ちょっとやってみようかな。」と思う方がいたら
まずは家でも簡単にできる肉体改造から始めてはどうでしょう。

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