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2014年6月 5日 (木)スポーツの春

こんにちは。本日の当番、新人プランナーのT・Wです。
もう入社して1ヶ月半ほど経ちましたが、
未だにあたふたしながら毎日を送っています。

最近、暖かくなってきたのでやっぱりを動かしたくなります。
職場では体の動かす機会が少なかったので、
休日に友人と公園に出かけました。


やはり最近体を動かしてないせいか、年をとってしまったせいか、
体が思うように動かなくなっているのを感じたのが少しショックでした・・・

サッカーをするにしてもバドミントンをするにしても
体が付いてきてくれないのが手に取るように分かりました・・・

しかしある程度体を動かして体が温まってくると、
さっきまで限界を感じていた自分の体でも、
自分が思ってる以上に体って動くものだなぁ、としみじみと感じました。

それに加えて、童心に返って体を動かして遊んでいると、
就職活動で鈍ってしまった体を鍛え直すこともでき、
清々しい気持ちで次の日の仕事に臨むことができます。


このように、たまには体を動かしたりすることも
次の日の仕事に向けてリフレッシュするいい方法であると思うため、
暖かくなってきている今ぐらいの時期に
皆様も体を動かしていくことをオススメしたいと思います。

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