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2015年6月26日 (金)ヤルキスイッチ

ヤッハロー!皆さん初めまして!入社して初めてのブログ当番です!(@^▽^@)ノ

最初が肝心ということで柄にもなくハイテンションキャラで始めてみましたが、
やはり慣れないことはするもんじゃないですね。

改めましておはようございます本日の当番、プランナーのR.Oです。

いやあ、最近暑いですね。ほんとあっっっついですね。
涼しい地方で生まれ育った私には、大阪の夏は過酷です。
気温+湿度のコンボでライフゲージがガリガリ削られるのを感じます。
暑いと食欲はなくなりますし、寝付きも悪くなりますね。
体を動かすのも嫌!やる気が出ない!という人も多いのではないでしょうか。

私の趣味は筋トレなんですが、夏場はなかなかやる気が出ません。
なんとか頑張ってトレーニングしていると、心の中で筋肉質の悪魔が
「今日くらいいいじゃん、帰ってビール飲もうよ」と囁きます。

暑い、重い、痛い、ビール飲みたい。もう筋トレどころじゃありません。

やらなきゃいけないけど、どうしてもやる気が出ない。そんな時、
「今手を抜いたら、頑張り続けた自分には一生追いつけなくなる」
という、私が尊敬するスポーツ選手が言っていた言葉を思い出します。

"頑張って鋼の肉体を手に入れた自分""手を抜いてビール腹になった自分"
イメージし、やる気を取り戻した私は重い物を持ち上げる作業に戻るのでした。
(ちなみに理想は筋肉の膨張でシャツがはじけ飛ぶ程度)

今回は筋トレの話でしたが、これは仕事でも勉強でも同じです。
手を抜くのは簡単ですが、それでは成長できませんよね。
(もちろん普段仕事で手を抜くことはありませんが)

"毎日頑張った自分""定期的に手を抜いた自分"
一年後、どちらが理想の自分に近づいているでしょうか。
皆さんも面倒くさいからと手を抜かず、
少しでも理想に近づけるように頑張りましょう!

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