2015年8月14日 (金)暑い夏の対策
おはようございます。本日のブログ当番、デザイナーのN.Nです。
最近暑い日が続いていますね。
実家にいた頃の夏の過ごし方と言えば、スイカやメロンの出荷の手伝いをしたり
お盆の準備をしたり、墓参りをしたり、蝉の特攻を日傘でガードしたりして
過ごしていましたが、就職してからはなかなか実家に帰る機会がなく
そういった今までやっていた夏らしいことを一切していないため
ただ暑いだけで、なんとなく「夏!
」と感じる事ができないような気がします。

しかし暑さ自体は尋常ではなく熱中症関連のニュースを頻繁に目にします。
皆さんは熱中症対策はしていますでしょうか?
私は実家にいた頃は少々暑かったとしても、そこまで暑がりでもありませんし
そもそも部屋にエアコンがなかったため扇風機で過ごしていました。
しかし、今は1人暮らしなので部屋の中で1人で熱中症になったらさすがに
危険すぎると思い、しぶしぶクーラーの設定温度を30度にして過ごしています。
30度なのでぼんやりした涼しさですが、自分にとってはそれぐらいが丁度よく
たまに扇風機を使いつつ過ごしています。
それともう一つ暑い夏に欠かせないのが日焼け対策です。日焼けはいわゆる
やけどの一種なので男性でも女性でもしっかり対策しないといけません。
私が中学生の頃は日焼け対策という概念が頭になかったため、体育祭の練習など
1日中屋外にいるようなときでも日焼け止めなどまったくつけず
日光を存分に浴びていました。すると腕が真っ赤になり、つねに水で冷やさないと
ヒリヒリ痛くてたまらない状態になってしまいました。
さらに腕以外にも

日焼けで顔の鼻の皮が剥けてしまいましたが、私は「皮を全部剥いてしまおう!」
という発想に至り、剥けかけていた鼻の皮を全部剥いてしまいました。
しかし剥き終わった後に調べてみると、どうやら日焼けによってめくれてきた皮を
剥いてしまうのは最悪の行為らしく、私の鼻はカサブタで覆われ皮膚科送りになり
鼻にガーゼという情けない姿で過ごすことに…。

それ以来私は日焼け対策をきちんとするようになりました。
まだまだ暑さは続きますが、皆さんも病院のお世話になる事がないよう
熱中症対策・日焼け対策を万全にして暑い夏を乗り切って行きましょう!
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